Nell'ultimo decennio la popolazione è andata diminuendo, a causa soprattutto del
forte calo della natalità. La densità demografica (154 ab./km2) è inferiore a
quella media nazionale; la popolazione è distribuita in modo assai ineguale. Le
aree dove maggiore è la concentrazione demografica sono il Valdarno Inferiore,
il bacino di Firenze, la fascia pedemontana della Lucchesia
e del Pistoiese, la Versilia con il versante
esterno delle Alpi Apuane; zone di media densità sono alcuni
bacini intermontani, quali la Garfagnana, il Mugello,
il Casentino e la Val di Chiana; scarsamente
abitate sono le zone montuose più elevate dell'Appennino, quasi
tutta la regione collinare preappenninica e la Maremma.